6 Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà hiệu quả, tiết kiệm

Nhiều người bị trào ngược dạ dày là do sự suy yếu của cơ co thắt ở thực quản và sự dư thừa lượng axit trong dạ dày. Có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng này như thường xuyên uống bia rượu, hay căng thẳng, stress, béo phì, ăn quá nhiều,…

Người bệnh nên chữa trị trường hợp này càng sớm càng tốt vì để lâu có khả năng tiến triển thành những biến chứng nguy hiểm, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khoẻ.

Một số mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà

Mẹo dùng nghệ chữa trào ngược dạ dày tại nhà

Nghệ là gia vị quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình. Ngoài ra, nghệ còn được coi là 1 dược liệu quý với công dụng kháng khuẩn cao, hỗ trợ làm lành những tổn thương. Cách làm rất đơn giản:

Cách 1:

Nguyên liệu bao gồm 1 thìa tinh bột nghệ và 1 ít cafe đen. Bạn trộn 2 hỗn hợp với nhau rồi đem đổ thêm nước sôi vào, cách thức giống hãm trà. Chắt lấy phần nước rồi chia thành nhiều phần nhỏ để uống trong ngày, mỗi ngày dùng 2 lần là cách cải thiện các dấu hiệu bệnh dạ dày hiệu quả.

Cách 2:

Dùng bột nghệ và mật ong trộn thành một hỗn hợp sền sệt, đủ mềm nhưng không bị dính tay. Sau khi nhào thành một miếng bột mịn, bạn chia ra từng viên nhỏ có kích thước bằng ngón tay út rồi bảo quản trong lọ thuỷ tinh và đậy chặt nắp. Một ngày dùng 3 lần, 3 viên/lần uống cho tới khi bệnh có những cải thiện tích cực.

Chữa trào ngược dạ dày bằng baking soda

Có lẽ những ai thường xuyên làm bánh chắc rất quen thuộc với baking soda. Đây là nguyên liệu không thể thiếu, tuy nhiên không phải ai cũng biết nó còn rất nhiều lợi ích khác như: Khử mùi hôi của cơ thể, kháng khuẩn, giảm sưng ngứa do bị côn trùng cắn,… thậm chí có tác dụng trong trị chứng trào ngược dạ dày.

Với mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng baking soda, khi đưa baking soda vào cơ thể, chúng sẽ giúp trung hòa lượng axit trong dạ dày, cân bằng độ pH, giải quyết hiện tượng khó tiêu, đau tức thượng vị. Ngoài ra, nguyên liệu này còn đem đến tác động tích cực trong quá trình tuần hoàn máu.

Cho 1 thìa nhỏ baking soda vào nước lạnh rồi khuấy đều. Uống thành từng ngụm nhỏ và đều đặn thực hiện 1 lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả điều trị tích cực.

Mẹo giảm trào ngược dạ dày tại nhà bằng mật ong

Mật ong được coi là loại kháng sinh tự nhiên gây ức chế lớn cho chủng vi khuẩn HP – Nguyên nhân chính gây tình trạng trào ngược dạ dày. Hơn nữa, mật ong còn chứa các loại axit amin, vitamin A, C, E rất tốt cho sức khỏe con người.

Mật ong cũng mang đến tác động tích cực giúp thúc đẩy tái tạo các tết bào nhanh hơn, tạo điều kiện cho những vết tổn thương được làm lành. Ngoài sử dụng mật ong nguyên chất, bạn cũng có thể kết hợp với những nguyên liệu khác như nghệ hoặc gừng để gia tăng tính hiệu quả.

Lá bạc hà chữa bệnh trào ngược dạ dày

Lá bạc hà là dược liệu Đông ý có nhiều tác dụng cho sức khỏe: Giúp hệ tiêu hoá hoạt động tốt hơn, giảm những cơn đau, làm dịu dạ dày, hạn chế tiết dịch axit. Với mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng bạc hà, bạn hãy chọn 2 – 3 chiếc lá bạc hà tươi, đem rửa sạch và dùng khi xuất hiện những cơn đau, khó tiêu hay cảm thấy ợ hơi, co thắt. Bạn chỉ cần nhai kỹ trong miệng để lá tiết dịch ra, mỗi ngày 3 lần và kiên trì cho tới khi bệnh tình được cải thiện.

Chữa trào ngược dạ dày bằng trà hoa cúc

Theo y học cổ truyền, trà hoa cúc mang tính mát, vị đắng, đem đến công dụng trị nóng trong người, giải độc và an thần. Những ai thường xuyên sử dụng trà hoa cúc sẽ đem đến những công dụng tích cực:

• Hoạt chất Bisabolol giúp kháng khuẩn, kháng viêm và ngăn chặn các tổn hại xấu đến dạ dày.
• Anethole hiệu quả trong việc giảm các cơn co thắt, giảm khó tiêu, ợ hơi và xoa dịu dạ dày.
• Nhờ có Apigenin mà các tế bào sẽ được bảo vệ cẩn thận, ngăn ngừa khả năng hình thành ung thư dạ dày.

Bạn chọn những bông hoa cúc tươi, sau đó phơi khô rồi cho vào bình bảo quản để dùng dần. Mỗi lần sử dụng chỉ lấy vài bông hoa khô rồi pha cùng nước sôi. Hãm khoảng 15 phút để hoa cúc tiết ra tinh chất rồi bắt đầu uống, thời gian lý tưởng sẽ khoảng 30 phút trước khi đi ngủ.

Sử dụng cam thảo chữa trào ngược dạ dày tại nhà

Cam thảo là thành phần quen thuộc trong các bài thuốc Đông y trị các vấn đề tiêu hoá, đau dạ dày, ợ nóng, ợ chua, viêm loét dạ dày,… Nhờ có nhiều hoạt chất tốt, cam thảo khi đi vào cơ thể sẽ hạn chế sự hình thành những ổ viêm trong niêm mạc dạ dày, đồng thời giảm nồng độ axit trong dạ dày.

Bạn chỉ cần đem cam thảo đi rửa sạch rồi đun nước pha trà để uống mỗi ngày. Dùng thường xuyên trong 1 – 2 tuần, nên uống sau ăn khoảng 30 phút vì đây là “thời điểm vàng” để cam thảo phát huy công dụng.

Dùng mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà cần lưu ý gì?

Những điểm lưu ý sau giúp bạn nắm rõ hơn về các mẹo chữa bệnh:

• Các mẹo dùng thuốc Nam thường đem lại công dụng cao khi bệnh ở thể nhẹ, ngoài ra yếu tố phù hợp với cơ địa người bệnh cũng rất quan trọng.
• Chọn những nguồn nguyên liệu đảm bảo, có xuất xứ rõ ràng, an toàn và hợp vệ sinh.
• Bạn nên tham khảo ý kiến của những người có chuyên môn trước khi sử dụng.
• Kết hợp với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp cho quá trình hồi phục của người bệnh diễn ra tích cực hơn.
• Trong trường hợp gặp những dấu hiệu bất thường thì cần ngưng sử dụng và tới các cơ sở y tế gần nhất để được hỗ trợ nhanh nhất.

Trên đây, chúng tôi đã tổng hợp những mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà rất phổ biến và được nhiều người đánh giá cao. Hy vọng những kiến thức này sẽ giúp ích cho nhiều bạn đọc. Chúc mọi người thật khoẻ mạnh và vững vàng vượt qua mọi bệnh tật!