Đau dạ dày là tình trạng phổ biến, gây ra các cơn đau thượng vị cùng nhiều triệu chứng khác rất khó chịu. Người bệnh cần tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ và thực hiện chế độ ăn uống khoa học thì mới nhanh khắc phục được bệnh này. Vậy bệnh đau dạ dày bao lâu thì khỏi, điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau!
Đau dạ dày bao lâu thì khỏi?
Đau dạ dày là bệnh lý về đường tiêu hóa khá phổ biến, thường xảy ra với người có thói quen ăn uống, nghỉ ngơi không hợp lý. Ngoài ra, người thường xuyên căng thẳng, lo lắng quá mức cũng sẽ khiến cho hệ tiêu hóa hoạt động bất thường, lâu ngày dẫn tới việc niêm mạc bị sưng viêm, lở loét.
Các cơn đau dạ dày khiến cho bệnh nhân ăn không ngon, ngủ không yên, cơ thể suy nhược, mệt mỏi, mất tinh thần và nhiệt huyết trong cuộc sống, làm giảm sút năng suất lao động. Ngoài ra, tình trạng nôn mửa, đau đớn nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và thể trạng của bệnh nhân. Nếu chẳng may mắc phải căn bệnh này, nhiều người bệnh sẽ thắc mắc rằng đau dạ dày bao lâu thì khỏi?
Theo nhiều chuyên gia tiêu hóa, vì dạ dày là một cơ quan khá đặc biệt, phải thường xuyên tiếp xúc với thức ăn, nước uống, acid dịch vị, vi khuẩn tiêu hóa… nên một khi bị tổn thương thì thường sẽ khó lành hơn. Tùy vào mức độ tổn thương cũng như phương pháp điều trị được áp dụng, chế độ kiêng khem hợp lý mà thời gian chữa đau dạ dày ở mỗi người là không giống nhau.
Trong trường hợp bệnh nhân có kế hoạch chăm sóc sức khỏe một cách khoa học, tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ, ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý, điều độ thì bệnh đau dạ dày sẽ được cải thiện sau khoảng vài tháng trị liệu.
Có những cách nào giúp cải thiện tình trạng đau dạ dày?
Bệnh về dạ dày thường xảy ra do chế độ ăn uống và nghỉ ngơi không hợp lý. Do đó trước nhất người bệnh cần thay đổi thói quen trong ăn uống, sinh hoạt của mình thì mới giúp cải thiện bệnh này. Cụ thể:
Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý
Đối với các trường hợp đau dạ dày mức độ nhẹ bạn có thể tự điều trị tại nhà bằng cách duy trì chế độ dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, ăn nhiều các thực phẩm có lợi, giúp hỗ trợ làm lành niêm mạc dạ dày hiệu quả như: Các thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa, giàu vitamin và khoáng chất. Ví dụ như: Các loại súp, canh hầm rau củ quả, rau có lá màu xanh thẫm, hoa quả (táo, chuối, cam, xoài, dâu tây, đào,….
Bên cạnh đó, bệnh nhân nên tăng cường bổ sung thực phẩm giàu chất đạm để tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể, bồi bổ sức khỏe để chống lại sự tấn công của tác nhân gây bệnh. Các thực phẩm giàu chất đạm có thể kể đến như: Thịt bò, hải sản, các loại cá, thịt gia cầm, thịt nạc lợn,….
Ngoài ra, bệnh nhân cần uống đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, bao gồm cả nước ép rau củ quả. Nước ép táo, nước ép lê, sinh tố chuối, sinh tố xoài,…đều rất có lợi cho sức khỏe người bị đau dạ dày.
Trong quá trình điều trị, bệnh nhân bị đau dạ dày cần tránh xa những thực phẩm rắn, cứng, đồ ăn quá khô, thực phẩm đóng hộp, thức ăn nhanh, đồ ăn lạnh hoặc các đồ ăn, thức uống quá cay, nóng hay quá mặn.
Thực hiện tốt chế độ dinh dưỡng chúng tôi khuyến cáo trên đây sẽ giúp bạn hỗ trợ điều trị và làm lành niêm mạc dạ dày một cách nhanh chóng, hiệu quả.
Thay đổi các thói quen xấu trong sinh hoạt
Chế độ sinh hoạt là nguyên nhân gây ra bệnh đau dạ dày và nó cũng là giải pháp điều trị bệnh đau dạ dày hiệu quả.
Nếu như trước đây vì những thói quen xấu kéo dài khiến cho bạn mắc phải bệnh đau dạ dày thì bây giờ thay đổi những thói quen xấu đó sẽ trở thành biện pháp cải thiện tình trạng bệnh an toàn nhất cho bạn.
Theo đó, để làm giảm các cơn đau dạ dày và khiến bệnh dần biến mất, bạn cần thực hiện tốt các vấn đề sau:
- Kiểm soát tốt tinh thần, cảm xúc của mình. Tránh xúc động quá mức, không nên quá căng thẳng, không suy nghĩ quá nhiều. Bởi điều này sẽ khiến các cơn đau dạ dày sẽ xảy ra thường xuyên với những biểu hiện nghiêm trọng hơn.
- Lựa chọn cho mình một vài môn thể thao yêu thích và phù hợp với thể trạng để rèn luyện mỗi ngày. Tích cực vận động sẽ giúp thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, giảm sự co thắt quá mức của dạ dày, giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất. Nhờ vậy, lớp niêm mạc dạ dày bị lở loét sẽ nhanh chóng hồi phục.
- Bệnh nhân bị đau dạ dày cần ngủ đủ ít nhất 7 tiếng mỗi ngày, không thức quá khuya, không dậy quá sớm.
- Tránh xa rượu bia, chất kích thích, giữ gìn môi trường sống trong lành, không có hóa chất độc hại, không sử dụng thuốc Tân dược một cách bừa bãi,…
Các phương pháp điều trị đau dạ dày hiện nay
Dùng thuốc Tây để điều trị bệnh
Dùng thuốc Tây để khắc phục tình trạng đau dạ dày là phương pháp phổ biến được áp dụng rộng rãi. Đây là liệu pháp cắt cơn đau một cách nhanh chóng, dễ sử dụng, chi phí không quá cao.
Một số loại thuốc Tân dược thường được chỉ định dùng cho bệnh nhân đau dạ dày là: thuốc Phosphalugel, Gaviscon, Kyabejin MMSC Kowa, Sucralfate, Amoxicilline, Pepsane,…
Tuy nhiên thuốc Tân dược thường tồn tại một số tác dụng phụ như làm ảnh hưởng đến chức năng gan, thận nếu sử dụng trong một thời gian dài, có thể gây ra tình trạng dị ứng, kháng kháng sinh (nhờn thuốc),….nếu sử dụng không đúng liều lượng, không đúng cách. Chính vì vậy, trong mọi trường hợp có nhu cầu sử dụng thuốc bạn cần tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế trước.
Chữa đau dạ dày hiệu quả bằng Đông y
Chữa đau dạ dày bằng thuốc Đông y đang là cách điều trị được nhiều người lựa chọn. Bởi thuốc Đông y là các bài thuốc được bào chế từ các dược liệu thiên nhiên, không bảo quản hóa chất, không có thành phần hóa học nên rất an toàn đối với ngũ tạng của cơ thể.
Một số thảo dược quý thường được bào chế làm thuốc chữa đau dạ dày có tác dụng tốt là: Kim ngân hoa, gừng, bạch thược, sài hồ, cam thảo, nghệ đen, thanh bì, sài hồ,….
Với mỗi một trường hợp bệnh nhẹ/nặng và tùy vào cơ địa của từng bệnh nhân bác sĩ sẽ sử dụng một bài thuốc và liều dùng khác nhau nên sẽ mang lại hiệu quả tối ưu nhất cho thể trạng của người bệnh.
Ưu điểm nổi bật của cách chữa đau dạ dày từ thuốc Đông y là tiến hành điều trị bệnh từ nguyên nhân nên sẽ mang lại hiệu quả từ trong ra ngoài, giúp cơ thể tăng cường sức khỏe, tăng cường lưu thông khí huyết, tình trạng đau bao tử sẽ từ từ được khắc phục.
Cách phòng ngừa bệnh đau dạ dày hiệu quả
Bệnh đau dạ dày là bệnh lý phổ biến, có thể xảy ra ở nhiều độ tuổi. Tuy nhiên, nếu bạn biết chăm sóc sức khỏe đúng cách thì sẽ giúp cơ thể phòng tránh được nguy cơ mắc căn bệnh này.
Một số biện pháp phòng ngừa bệnh đau dạ dày hiệu quả bệnh nhân cần thực hiện là:
- Ăn đúng giờ, ngủ đúng giấc
- Thực hiện nguyên tắc “ăn kỹ no lâu”
- Kiểm soát tốt tâm lý
- Tuyệt đối không sử dụng chất kích thích, đồ uống độc hại.
- Ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước mỗi ngày.
- Xây dựng thời gian làm việc, thời gian nghỉ ngơi hợp lý, phù hợp với sức khỏe.
- Thăm khám sức khỏe định kỳ để tầm soát nguy cơ bệnh tật và có phương án điều trị kịp thời.
Như vậy có thể thấy rằng, bệnh đau dạ dày bao lâu thì khỏi phụ thuộc rất lớn và chế độ dinh dưỡng và kế hoạch làm việc, nghỉ ngơi của từng người. Vì vậy mọi người hãy thực hiện tốt các khuyến cáo trên đây để chăm sóc sức khỏe của mình một cách hiệu quả. Chúc bạn đọc sức khỏe!